如何辨别自己是否患上尿路感染呢?如果你觉得突然尿急,又有忍不住的那种迫切感,加上排尿时有不适、不畅快、疼痛或者灼热感觉,甚至尿血,那么你肯定是尿路感染了。   在中医看来,小便出现了“短、涩、赤、数”的特征,就是“淋”症的表现。专家提醒,中医说的“淋”症和西医所说完全是两回事,专门指的是尿路感染,“淋”是很形象地表现了水一滴一滴、不通畅的样子,中医认为此病的根源在于膀胱的“湿热”。 健康饮食网:   只要对症下药,尿道感染好得也很快,最重要的就是消火去湿。采用中医疗法想快速取得成效很简单,专家表示,只需用鱼腥草30克或忍冬藤(金银花的藤)煮水,然后喝下,之后大量饮水,一天大约饮用3000毫升的水,也可以很快治愈尿路感染。在日常饮食方面,多吃点可以消火、去火的食品也可以有效防止尿路感染发生。绿豆水、冬瓜水、白茅根煮水、玉米须煮水,都有较好的功效。   “急性尿路感染相对好治疗,但是如果不加注意,听之任之,发展成为慢性病,对人体的伤害就大了。因此要在夏天提醒办公室白骨精们,就算再忙碌也要记得喝水、正常排尿,如果来例假,更要勤换卫生巾,保持良好的休息、睡眠,增强免疫力,才是最为重要的。”专家说。